ファッション

「エミ」がアシュタンガヨガの第一人者、ケンハラクマによるヨガ教室を開催

 マッシュスポーツラボが手掛ける「エミ(EMMI)」は7月27日、アシュタンガヨガ第一人者、ケンハラクマヨガ講師のヨガイベント「エミ スタジオ バイ ケン ハラクマ(emmi studio by Ken Harakuma)」を開催する。イベントでは、初心者にも易しい「エミ」オリジナルヨガメソッドをはじめ、「エミ スタジオ」の秋の新作ウエアの紹介、コスメキッチンジューサリーの「エミ」スペシャルスムージーを提供する。当日は「ケンハラクマの女性を磨くヨガプログラム」をテーマに朝の部、昼の部、夜の部の3部構成でヨガを実施。朝の部には早坂香須子メイクアップ・アーティスト、昼の部は福本敦子コスメキッチンプレス、夜の部はモデルのケリーがゲストとして登場する。

 10時半〜12時に行う朝の部は、呼吸を合わせながらダイナミックに体を動かすことで、エネルギーチャージをしながらスタミナを付け、気持ち良いストレッチで体の中からクレンジングを行う「美しく輝く為のアシュタンガヨガ」を実施する。13時半〜15時の昼の部は、ヨガポーズの基本を学び、体の不調や歪みを改善。体と心のバランスを整えるヒーリング系ポーズでリラックスする「正しいポーズとリラックスヨガ」を行う。18時半〜20時の夜の部は、スタンディングポーズでエネルギーチャージした後、呼吸法で一日の疲れをリセット。明日への活力を養い、前向き思考で心身ともに輝く自分を取り戻す「1日の疲れを取るリセットヨガ」を実施する。

 ケンハラクマ講師は、IYCインターナショナルヨガセンター、アシュタンガヨガジャパン、日本アシュタンガヨガ研究所主宰。シュリ・K・パタビジョイス=アシュタンガヨガの創始者から日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。現在では、日本中にヨガを広めた第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外で幅広いヨガ指導とワークショップを行う他、合宿や指導者養成、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、日本のヨガ界をけん引し続けている

■「エミ スタジオ バイ ケン ハラクマ」
開催日:7月27日
時間:10:30〜20:00
場所:マッシュスタイルラボプレスルーム
住所:東京都渋谷区渋谷1−2−5アライブ美竹12階
参加費:4000円

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